スポーツの秋!おすすめポールウォーキング

ポールを使ってウォーキングすると、通常のウォーキングに比べ運動量が1.5倍になると言われています。この秋は、健康維持に、ダイエットにポールウォーキングを始めませんか?はじめての方にもわかりやすくポールウォーキングのポイントを動画でご紹介します。

あなたにぴったりあう杖との出会いをお届けします。

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